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爱是进化带给我们的礼物

2019-10-22 02:06:57 阅读量:360

原标题:爱是进化带给我们的礼物

四川人民出版社罗宾·邓巴的《最好的亲密关系》(英文)

精神原则

真爱是这个世界上最美丽的东西。如果没有经历人生中美好的爱情,人生总会有缺陷。但是这种“赢了却数不清”的爱是怎么发生的呢?这种爱怎么能持久?这似乎是另一个未解之谜。如果我们抛开所有浪漫的猜测,回到生物学和化学,这个未解之谜将会有答案。

在著名进化人类学家罗宾·邓巴(Robin Dunbar)写的《最佳亲密关系》中,作者使用镇静催产素、爱情多巴胺和快乐内啡肽解开了几千年来爱情的神秘。事实证明,如此感人的爱是进化带给我们的最好礼物。它不仅促进了我们这一代人的繁衍和生活,还留下了我们生活中最亲密和最感人的经历。

恋爱中的人会经历从身体到精神的微妙变化。邓巴指出,产生这种不寻常感觉的更多的是荷尔蒙催产素的功能,催产素是一种神秘的物质,最初的功能是调节身体的水平衡,但在哺乳动物进化的过程中,它与分娩和哺乳密切相关。此外,它还具有镇静的功能,使恋爱中的人更宽容、冷静、更善于社交、更能抵抗压力。简而言之,恋爱中的人比平时更可爱。同时,催产素的存在也能降低血压,减缓刺激,提高人们忍受疼痛的门槛。事实证明,爱仍然是一种良药,它让我们的身体经历这些微妙的变化。爱,尽管不能喝得足够多,却能让我们更健康。

爱情是如此复杂和迷人,以至于多巴胺在其中扮演了重要角色。像电击一样“赢得无数人”的感觉来自对多巴胺的热爱。每次我们遇到我们爱的人,我们的身体都会分泌这种神奇的物质,这让我们感觉像是在云中飞翔。如果生活中没有爱,生活中没有心脏运动,多巴胺水平下降,人们的注意力和记忆力就会下降,甚至导致多动症和无法集中注意力。事实证明,中年时,我们一直哀叹的人的记忆力下降,因为我们在日复一日的爱情流逝中失去了“快乐多巴胺”。

真正的爱不是暂时的激情,不是短期的亲密,爱是对彼此的持久承诺和依恋。然而,催产素的大量分泌是短暂的,其效果也不会持久。能记住爱情的是我们身体分泌的内啡肽,罗宾在书中称之为“列车快乐”。内啡肽是身体受压时产生的。它们是从慢跑到高负荷体育锻炼产生的。此外,亲密爱人之间的爱抚和拥抱以及言语交流也会产生内啡肽,就像猴子和猩猩通过梳理头发来刺激内啡肽的产生,从而建立相对稳定的亲密关系。

握住你的手,和你一起变老。牵手的动作,湖水在眼波中的深情,眉毛上头发的香味和低着头的温柔都是世界上最美的风景。当然,人类的爱不仅由催产素、多巴胺和内啡肽决定,还由丰富细腻的内心世界和无限的外部世界决定。我们爱不爱并不简单。然而,身体本身分泌的这些物质,像浪漫的蜡烛和五彩缤纷的烟花,照亮了我们爱的眼睛,给我们亲密关系中难忘的感觉。爱是我们与生俱来的能力,也是人生最大的礼物。希望所有的恋人不仅要有“迎金风玉露”的心,还要有“与儿子牵手,与儿子白头偕老”的长期爱情。他们会觉得出生在亲密关系中很幸运。

胡艳丽